- SEO
Рекомендовано при:
Показання до застосування
Приймати по 1 таблетці за 20 хвилин до сну.
Що це?
Мелатонін - це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою в нашому мозку. Саме він відповідає за наші внутрішні біологічні годинники, а значить і за здоровий сон.
Як це працює?
Для того, щоб організм самостійно виробляв потрібну кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне - висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати його в якості харчової добавки. Правильний здоровий сон - це поручитель здоров'я вашої нервової системи. Організм правильно виробляє енергію, менше впадає в стан стресу або емоційної втоми. Як результат, організм менше зношується, тобто мелатонін уповільнює процеси старіння. Також мелатонін має ряд інших позитивних якостей - регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головних і зубних болів.
| Елемент | Вага | Одиниця | Відсоток |
| Порція | 1 | Таблетка | |
| Порцій в упаковці | 60 | ||
| Вітамін В 6 | 10 | мг | 590 |
| Кальцій | 63 | мг | 4 |
| Мелатонін | 5 | мг |
