- SEO
Рекомендується при:
Показання до застосування
Добре струсити. Як харчову добавку дорослим приймати по одній столовій ложці (15 мл) на день, бажано під час їжі або за вказівкою лікаря.
Після відкриття бажано зберігати у холодильнику.
Що це?
Одним з природних джерел Омега-3 жирних кислот є Лляна олія. Оскільки ця жирна кислота не виробляється організмом, її потрібно отримувати з продуктів харчування. Якщо ви вегетаріанець і не їсте рибу, вам обов'язково потрібно приймати цю добавку, оскільки Омега3 бере участь в безлічі життєво - важливих процесах організму.
Як це працює?
Лляна олія відмінно справляється з підвищеним холестерином в крові. Це значно знижує ризик закупорки судин, а також пояснює його застосування в якості попередження інфарктів та інсультів. Жирні кислоти, що містяться в лляній олії, захищають нервову систему, налагоджуючи комунікації між нервовими клітинами. Доведено, що дефіцит жирних кислот підвищує ризик виникнення таких захворювань, як шизофренія, синдром дефіциту уваги, вікові порушення мозкової діяльності. Ще одним відомим властивістю лляної олії є його вплив на шлунок і кишечник. Воно сприяє очищенню кишечника від шлаків і прискоренню жирового обміну. Дієтологи радять лляне масло для зниження ваги.
| Елемент | Вага | Одиниця | Відсоток |
| Порція | 1 (15) | столова ложка (мл) | |
| Порцій в упаковці | 31 | ||
| Калорії | 130 | ||
| Усього жирів | 14 | г | 18%** |
| Насичений жир | 1,5 | г | 8%** |
| Поліненасичені жири | 10 | г | *** |
| Мононенасичені жири | 3 | г | *** |
| Органічне лляне масло, яке зазвичай містить: альфа-ліноленову кислоту (омега-3). | 13950 (13,95) 6975 |
мг (г) мг | *** *** |
| Лінолева кислота (Омега 6) | 1687 | мг | *** |
| Олеїнова кислота (Омега 9) | 1994 | мг | *** |
| Інші жирні кислоти | 1004 | мг | *** |
| **Відсоток денної норми (ДВ) заснований на дієті 2000 калорій. ***Денну норму (ДВ) не встановлено. | |||
